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Recette de milkshake à la banane light

Hier, mon chéri courait le marathon de Paris donc je lui ai préparé une petite surprise pour son arrivé <3. Je lui ai fait un milkshake à la banane qu’il a adoré! Il l’a trouvé à la fois très savoureux et léger. Cette recette est parfaite après un effort intense.

Ingrédients (pour 3-4 verres) :

Voici les étapes à suivre pour ceux et celles qui ont la chance d’avoir le Cook Expert Magimix (c’est sûrement possible aussi de réaliser cette recette avec un Thermomix) :

  1. Coupez les bananes grossièrement puis placez tous les ingrédients dans la cuve et lancez le programme SMOOTHIE.
  2. Versez le milkshake dans des verres hauts et dégustez immédiatement.

Remarques : le fait d’utiliser un robot permet d’obtenir un résultat très onctueux. Pour les vegans, le lait de vache peut être remplacé par du lait d’amande. J’ai volontairement choisi de ne pas rajouter de glace à la vanille ou à la banane afin d’obtenir un résultat plus léger.

Crédits photo : Mon Geste Green

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